❤ Відбулася чергова зустріч клубу “Super girl” для дівчат-підлітків. Під час нашого заняття обговорювали тему “Значення відпочинку для сучасної молодої дівчини. Чи важливо відпочивати у нашому активному житті?”
❤ Ми говорили як важливо “не вигоряти”, дотримуватися розпорядку дня та мати здоровий сон, правильно харчуватися, уникати гіподинамії, розвиватися фізично та інтелектуально. Іноді усім нам необхідно просто нічого не робити, а ще спілкуватися з однолітками та рідними.
❤ Також розглядали різні способи відпочинку: подорожі, читання цікавої книги, вивчення іноземної мови, сон 8-10 годин щодня, арт-заняття, настільні ігри і т.п. Деякими з них ми займаємося під час наших активних зустрічей. Безліч позитивних та азартних емоцій у наших дівчаток викликала командна гра “Настільний футбол” , багато нових знань одна про одну нам подарувала гра “Між нами, teenagers”, а також гра “UNO” всіх активізувала та налаштувала на активне спілкування і релакс. Далі наші учасниці розмалювали деталізовані антистрес-розмальовки “Фламінго”. Було енергійно та весело! До наступних зустрічей клубу!