Відбулася чергова зустріч клубу “Super girl” для дівчат-підлітків. Під час нашого заняття обговорювали тему “Значення відпочинку для сучасної молодої дівчини. Чи важливо відпочивати у нашому активному житті?”
Ми говорили як важливо “не вигоряти”, дотримуватися розпорядку дня та мати здоровий сон, правильно харчуватися, уникати гіподинамії, розвиватися фізично та інтелектуально. Іноді усім нам необхідно просто нічого не робити, а ще спілкуватися з однолітками та рідними.
Також розглядали різні способи відпочинку: подорожі, читання цікавої книги, вивчення іноземної мови, сон 8-10 годин щодня, арт-заняття, настільні ігри і т.п. Деякими з них ми займаємося під час наших активних зустрічей. Безліч позитивних та азартних емоцій у наших дівчаток викликала командна гра “Настільний футбол” , багато нових знань одна про одну нам подарувала гра “Між нами, teenagers”, а також гра “UNO” всіх активізувала та налаштувала на активне спілкування і релакс. Далі наші учасниці розмалювали деталізовані антистрес-розмальовки “Фламінго”. Було енергійно та весело! До наступних зустрічей клубу!