Молодіжний простір «НОТА» продовжує і далі поширювати інформацію про важливість психічного здоров’я в житті людини. Сьогодні освітньо-інтерактивну виставку «Mental Trek» працівники бібліотеки провели для молоді у Здолбунівському ліцеї №3.
Команди рухалися по колу, переходячи від станції до станції, біля яких були помічники/фасилітарори – відповідали на питання, ділилися думками та розмірковували над різними ситуаціями з якими ознайомлювались.
Разом ми змогли дізнатися більше про техніки для заспокоєння себе чи оточуючих, про важливість звертатися до спеціалістів, коли відчуваєш в цьому потребу. Також дізнавалися про те, як впливає фізичний стан та самопочуття на наше психологічне благополуччя та почули більше про булінг, як його можна розпізнати та як йому протидіяти. «Mental Trek» – це навчальний інструмент для підвищення обізнаності через особисте залучення до спільної діяльності.
