Відбулося чергове заняття зі стародавньої китайської гімнастики «цігун».
Спочатку повторили комплекс вправ прохлопування, яке сприяє очищенню організму, ніби вибивання пилу.
Потім присідали. А на закінчення помедитували і загадали бажання.
Ранковий комплекс допоможе зарядитися бадьорістю на весь день, розігріти м’язи.
Заняття проводяться щосереди о 11.00. Всіх бажаючих запрошуємо приєднатися.